Aprender a perder

Aprender a perder es abandonar el campo de combate para no volver jamas, de cierta manera, es olvidar el futuro.

Aceptar lo peor que podría ocurrir es un medio para desenmascarar el problema y dejarlo a punto.

Si acepto lo peor, ya no necesito protegerme, no necesito el autoengaño porque estoy dispuesto y expuesto.

Podemos llevar a cabo la ruptura con lo que nos ata de dos maneras: a) lentamente, en el sentido de desapegarse, despegarse, o b) de manera rápida, lo cual implica “aceptar lo peor que podria ocurrir” de una vez por todas, en el sentido de soltarse, saltar al vació jugársela sin anestesia.

La madurez psicológica de un “yo” fuerte es la aceptación de que nada es para toda la vida. Del desprendimiento nace la paz.

Resignarse cuando algo escapa de nuestro control es sabiduría; desprenderse del futuro es trascendencia.

La renunciacion, en cualesquiera de sus formas, es un acto de rendición. Sufrir innecesariamente no es un valor rescatable. No hay que resistir ni invertir psicológicamente en lo que no produzca paz. Hay que deponer las armas y solamente hacerse cargo de lo que verdaderamente es vital para uno. Colgar los guantes y privarse de nuevos golpes es prolongar la vida.

Tolerar la frustración de que no siempre podemos obtener lo que esperamos, implica saber perder y resignarse cuando no hay nada mas que hacer. Significa ser capaz de elaborar duelos, procesar perdidas y aceptar, aunque sea a regañadientes, que la vida no gira a nuestro alrededor.

La paciencia es una de las habilidades mas difíciles de lograr para cualquier persona, porque ella implica desprenderse de las expectativas y resignarse a que las cosas sigan su curso. Es decir, sentarse en la cresta de la ola, dejar que ella lo lleve y aceptar lo peor que pueda ocurrir.

Quizá el único camino para alcanzar cierta paz interior sea desaprender en vez de aprender dejar de hacer fuerza.

(Walter Riso)

Anuncios

4 comentarios (+¿añadir los tuyos?)

  1. Alena
    Oct 29, 2012 @ 19:52:40

    creo que soy tronco de estupida, me he dado cuenta hoy despues de haber leido esto y otras cosas de Walter

    Me gusta

    Responder

  2. vianey
    Nov 23, 2012 @ 16:35:04

    Este libro es excelente, Walter Riso escribe bellisimo pero a la vez entendible. Este es un libro que todos deberiamos leer, no se arrepentirán.

    Me gusta

    Responder

  3. Blanca Tamalia
    Abr 11, 2013 @ 23:50:16

    Definitivamente hay circunstancias que no se pueden cambiar porque son externas, escapan de nuestra fuerzas etc y por lo tanto la persona que la vive tiene que aprender a perder ya que de esta forma tambien se gana nuevamente el equilibrio bien sea fisico, mental o espiritual

    Me gusta

    Responder

  4. Mariah
    Abr 08, 2015 @ 11:47:03

    Aprender y Dejar Ir …

    Me gusta

    Responder

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

El blog de Isa

Un lugar para compartir cosas interesantes

CONEXIÓN PERMANENTE.

Estar atentos en el aquí y el ahora, es la única manera de hallar tu Conexión Permanente.

Gotitas de conciencia

Es un blog sobre autoayuda, enfocado en la salud emocional y la codependencia. Se trata de compartir informacion sobre la codependencia y como salir de ella. Se tratan asuntos como la autoestima , la felicidad , las emociones , como salir de relaones toxicas y como encontrar relaciones saludables.

isabelsaenz

Un sitio de Informacion, crecimiento y diversión. Un lugar para compartir mis experiencias.

La vida te da sorpresas!

La vida es incierta y el futuro siempre nos preocupa mas de lo que nos ocupa, la única forma de derrotar el miedo es enfrentandolo, de otra forma permaneceremos en el para siempre! Facilitador Coach Ontológico.

WordPress.com

WordPress.com is the best place for your personal blog or business site.

SE HABLA VERDE

Hablar verde, no es una moda... Es un estilo de vida

A %d blogueros les gusta esto: