Algunas Reflexiones que deberíamos considerar como mecanismos que permiten sanar nuestra cuerpo y mejorar nuestra espiritualidad, estas reflexiones se compilan en los elementos siguientes:
EL DIALOGO INTERNO:
«Nos ocupamos en detener el dialogo interior para experimentar el silencio. Obtenemos así la paz mental y el habito de mantener sosegado el pensamiento».
MIEDO A MORIR:
«Pensemos en un equipaje liviano, lleno de horas de silencio y meditación en el amor. Retiremos la bruma cegadora que nos impide ver mas allá del deseo o la ambición».
LA CHISMOGRAFIA:
«El chisme es una daga que clavamos en lo mas profundo del corazón ajeno».
LA ENVIDIA:
«Deseo que todos los seres humanos sean bendecidos por la abundancia, que gocen de buena salud y que sus hogares tengan paz, amor y felicidad».
AMARSE A SI MISMO:
«El amor a nosotros mismos debe extenderse también a todos los seres del planeta, porque nuestra misión de amor debe ser general y generacional».
ZONA DE LIMITES:
«Un limite no es una limitación. Es, mas bien, un acto de amor a nosotros mismos para nuestra protección interior».
LA IMPORTANCIA PERSONAL:
«Nos superamos cuando descubrimos nuestra divinidad interior y sentimos que tenemos en esencia la perfección, es decir, cuando iluminamos la realidad de nuestro ser espiritual».
AUTENTICIDAD:
«Para mantener una imagen falsa de si mismo se necesita mucha energía, en cambio la forma de ser genuina o autentica nos produce mucha recarga de energía por la tranquilidad que da ser uno mismo».
SEGURIDAD PERSONAL:
«Cuando tenemos seguridad y confianza en nosotros mismos, se logren o no los bienes materiales, hay felicidad, lo cual nos aporta mucha energía».
(Lucerlia Saavedra de su Libro Recuperación Energética Superior).